|
После вчерашней вечерней прогулки на море, очень захотелось сырников. Стоически дотерпев до утра, я таки получила кайф от своих кокосовых сырников с ягодами и домашней самодельной сметаной, кофе снова не попал в кадр😃☕️🔥 Обожаю запеканки, сырники и творожное печенье. Очень мечтаю попробовать творожные вафли. В Минске нашла старую, но почти неиспользованную вафельницу , нужно испробовать в следующий приезд. Но она для тонких вафель. А на "Алике" я вчера нашла и вафельницу и мороженицу ,такую как давно мечтала купить. Уже долгое время хочу сделать мороженный греческий йогурт, но без мороженицы эта затея очень сомнительна. 🤔 А Вы что любите и какие вкусняшки сами делаете?🤗
|
1475 kcal
|
Gras: 113,92g | Prot: 83,44g | Glu: 34,80g.
Petit Déjeuner: Голубика, Малина, Nutiva Кокосовая Мука, Творог 5%, Яйцо, Вятушка Сметана 18%, Кофе (из Молотых Зерен), La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Кофе с Молоком, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима). Déjeuner: Свиной Фарш, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сливочное Масло, Цветная Капуста. plus...
|
|
1 à 20 sur 51
 Commentaires
Выглядит очень аппетитно) а что за «кокосовые» сырники? Напишите рецепт, пожалуйста)
16 juin 19 par le membre: Анюта К.
|
250 гр творога (пачка), 2 яйца, 25 гр кокосовой муки, эритрит и соль по вкусу ( на 2 порции)
16 juin 19 par le membre: Aliena Budaj
|
Птичье молоко, панакоту,овсяно-морковный пирог с арахисовой пастой
16 juin 19 par le membre: katy_e83
|
И панакоту я тоже люблю 🤩😍
16 juin 19 par le membre: Aliena Budaj
|
я щаз как раз делаю сливочное мороженое крем-брюле.. без мороженицы, канеш, муторно, блендером раз в час фигачить.. но вроде получается:)
16 juin 19 par le membre: natalia_1900
|
Натали, я тоже сейчас йогурт буду пробовать делать
16 juin 19 par le membre: Aliena Budaj
|
откопала старую форму для домашнего печенья, на ней вафли вчера испекла, надо рецепт усовершенствовать, побольше творога нужно.
16 juin 19 par le membre: RamziYa123456
|
Алена, судя по моему мороженому, результат бум ждать тока к вечеру:)
16 juin 19 par le membre: natalia_1900
|
я такую вкуснятину каждое утро бы лопал ))
16 juin 19 par le membre: dobruykot
|
Рамзия, а вы сахар используете?
16 juin 19 par le membre: Aliena Budaj
|
Ната, конечно к вечеру, как де иначе, оно еще только схватилось, иду блендерить второй раз! 🤩👍
16 juin 19 par le membre: Aliena Budaj
|
Добрыйкот, не могу есть каждый день, там многовато углей, но иногда в выходные можно!
16 juin 19 par le membre: Aliena Budaj
|
alenabudaj, для себя нет. а после первой вафли семье сахар намешала.
16 juin 19 par le membre: RamziYa123456
|
Я бы не удержался, фиг с ними с углеводами, больше бы плавал, или...просто ел ))
16 juin 19 par le membre: dobruykot
|
Добрыйкот, ну, это у вас все просто, в кето все намного сложнее на физиологическом уровне. Не хочется выпадать из кетоза, переключения очень неприятны и болезненны физически.
16 juin 19 par le membre: Aliena Budaj
|
16 juin 19 par le membre: bina.bin
|
точно!!) спасибо за напоминание 😉 была у меня где-то кокосовая мука!!😋 и творожок ждёт своего часа) будут у меня на завтрак кокосовые сырнички!!😋😋😜
16 juin 19 par le membre: ProAnni
|
16 juin 19 par le membre: ProAnni
|
Мне нравилось сырники без яиц делать. Просто кокосовая мука и псиллиума немного, чтобы держались. Они так совсем творожные получаются 😍
А, а ещё можно просто сливок взбить с эритритолом, и орехов покидать туда ))
16 juin 19 par le membre: Nataroca
|
Эритритол - сахаразаменитель натурального происхождения с 0 ккал и не влияющий на выработку инсулина.
16 juin 19 par le membre: Aliena Budaj
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aliena Budaj
|