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Bonjour ! Du soleil et une tempérance clémente : c'est LE bonheur. Passez une belle journée 😊
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1611 kcal
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Gras: 50,77g | Prot: 91,01g | Glu: 196,63g.
Petit Déjeuner: Super U Multifruits, Carrefour Croissants (40g). Déjeuner: Super U Pur'mie Complet, Super U Fromage Ail & Fines Herbes, Haricots Verts(Congelés), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). Dîner: Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Salakis Feta Tomate Romarin, Petit Navire Thon au Naturel, Concombre (Pelé), Riz Basmati (Cuit). Snacks/Autre: Carré de Chocolat, Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Biocoop Mélange Tibétain, Bjorg Son d'avoine Bio, Grillon d'Or Flocons de Sarrasin. plus...
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2561 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de wangali
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