Journal de sissouetfifi, 17 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2019
52,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1338 kcal Gras: 41,66g | Prot: 80,33g | Glu: 162,51g.   Petit Déjeuner: Lidl Framboise, Yoplait Petit Suisse 0%, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Blanc d'Oeuf, Nat & Vie Boisson Amande, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Prozis Oatmeal Nutchoc, Canderel Cankao. Déjeuner: Auchan Gruyère Râpé , Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Oignons Rouges, Steak Haché 5%, Blanc d'Oeuf, Florette Brocolis Vapeur, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Discount Farine de Blé Type 55, Carrefour Lait Demi Écrémé , Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dîner: Canderel Cankao, Sojasun Dessert Pistache, Lidl Framboise, Avocat, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Bonduelle Maïs, Tomates, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Auchan Fromage Blanc 0%, Herta Allumettes de Bacon, Fromage de Chèvre, Georges Nivière Huile de Pépin de Raisin, Oeuf, Maizena Maizena, Melbio Farine T65, Échalotes, Oignons, Courgette. Snacks/Autre: Bjorg Granola Mangue Cajou, Fruit de la Passion, Danone Skyr Light & Free sur Lit de Pêche, Abricots, Banane. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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