|
2019-07-23 아침 휴가라 느긋하게 먹습니다. 나름 11가지 종류네요.
|
2165 kcal
|
Gras: 82,53g | Prot: 84,27g | Glu: 283,92g.
Petit Déjeuner: 애플망고, 동원 비플레인 플레인, 계란흰자, 참외, 매일 매일우유 저지방&고칼슘 2%, 혼합 견과류, Wasa Light Rye Crispbread, 제스프리 그린키위, Wasa Multi Grain Crispbread, 크림 치즈 스프레드, 블루베리 (무당, 냉동). Déjeuner: 된장국, 김치, 달걀, 규동. Dîner: 조미김, 천도복숭아, 열무김치, CJ 더 건강한 치즈, 풀무원 살아있는 실의 힘 생나또, 누룽지탕. Snacks/Autre: 사과, 매일 매일우유 저지방2%, 뚜레쥬르 롤케익조각. plus...
|
|
1888 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 1 minute, Vaisselle - 20 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 39 minutes, Douche - 20 minutes, Conduire - 2 heures. plus...
|
|
 Commentaires
와사에 마담로익치즈와 버터를 번갈아 드시는듯합니다.맛은 어떨런지!!! 괜찮으면 저도 시도해볼려구요.버터 추천해 주세요.
22 juil. 19 par le membre: 미시짱
|
요즘 밥보다 더 자주 먹는 Wasa 입니다. ㅎㅎ Wasa multi grain과 light rye 하고, 마담로익 치즈, 또는 골든천 무염버터를 같이 먹습니다. 달거나 짜지 않아서 식사용으로 괜찮아서 추천 드립니다. :)
23 juil. 19 par le membre: hobodon (호주부)
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hobodon (호주부)
|