Супчик из шпината с цукини, жаренные грибы с луком и помидорка черри❤️💚 Люблю такие супчики невероятно! Вкусно, легко, в жаркий день можно есть холодным😋👍
|
1627 kcal
|
Gras: 123,68g | Prot: 88,36g | Glu: 47,73g.
Petit Déjeuner: Ko&Co Камамбер, Monini Оливковое Масло, Кокосовое Масло, Кокосовое Масло, Ежевика. Déjeuner: Вареное Яйцо, Творог 5%, Сыр Гауда, Черешня, Голубика. Dîner: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Цукини. plus...
|
|
Commentaires
29 juil. 19 par le membre: Яннало
|
да,напишите. такого еще не ела)))
29 juil. 19 par le membre: natalya106
|
29 juil. 19 par le membre: tatlan
|
29 juil. 19 par le membre: butrimchik
|
29 juil. 19 par le membre: дар_95
|
Все зеленое в любых пропорциях бланшировать 5-10 минут на медленном огне с небольшим кол-вом воды, соль перец и специи по вкусу, пюрировать блендером погружным, добавить сливки или крем-чиз, пюрировать снова. Налить в посуду и добавить на вкус, что угодно: жаренные грибы, или креветки, сыр фета или брынза, семечки тыквы или гренки, ложка сметаны, оливковое масло или то, что Вы придумаете сами. Время приготовления 13-15 минут.
29 juil. 19 par le membre: Aliena Budaj
|
как красиво, Алена! у тебя во всем чувствуется тонкий художественный вкус!
29 juil. 19 par le membre: Olga Capanji
|
30 juil. 19 par le membre: oslo70
|
30 juil. 19 par le membre: popova5142
|
Красота и вкуснота 👍🏻но насчёт легкости с жаренными грибами это спорный вопрос 😅
30 juil. 19 par le membre: golodovet
|
Пойду тоже грибы жарить,на сливочном масле и пусть все завидуют.
30 juil. 19 par le membre: Alla Alisa
|
Оленька, спасибо, дорогая!!! 😘
30 juil. 19 par le membre: Aliena Budaj
|
Голодовет, жаренные шампиньоны - легкая еда. Это же не животный белок, а если нет проблем с печенью, то и не заметишь, как переварятся.
30 juil. 19 par le membre: Aliena Budaj
|
Alla Alisa, и это правильный ход😂😋👍
30 juil. 19 par le membre: Aliena Budaj
|
Съела пару грибочков просто так. Очень вкусно😋
30 juil. 19 par le membre: Aliena Budaj
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aliena Budaj
|