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2019-08-02 저녁 오늘은 콜레스테롤 파티~ 계란, 돈가스, 불고기와 계란
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2220 kcal
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Gras: 96,94g | Prot: 119,49g | Glu: 219,59g.
Petit Déjeuner: 블루베리 (무당, 냉동), 계란후라이, 바나나, 혼합 견과류, 서울우유 저지방우유, Wasa Multi Grain Crispbread, 상추, 덴마크 짜지않은 치즈. Déjeuner: 단무지, 김치, 된장국, 밥, 돈까스. Dîner: 아몬드멸치볶음, 마늘쫑무침, 고추무침, 김치, 계란후라이, 불고기덮밥. Snacks/Autre: 사과, 혼합 견과류. plus...
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1888 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Conduire - 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Vaisselle - 20 minutes. plus...
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 Commentaires
백화점에 음식점이라 깔끔하고 맛있었습니다. 불고기덮밥인데 계란까지 덤으로 나오고, 김치, 아몬드멸치볶음, 고추무침, 마늘줄기무침? 까지 많이 짜지 않게 나와서 좋았습니다.
02 août 19 par le membre: hobodon (호주부)
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😀😀😀hobodon님은 늘 몸애좋은영양음식드시니가 문재없어요😉😉😉
02 août 19 par le membre: jinny66
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Jinny66 님, 오늘 낮엔 동료가 밥 산다고 해서 따라갔다가 돈까스 먹고 왔습니다.. ㅎㅎ 사진을 안올렸을 뿐...
02 août 19 par le membre: hobodon (호주부)
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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