Journal de Izalyon, 24 août 19

quand tu avais vraiment l intention de manger mais que ton pain est moisi et que les placards sont vides...allez ça me fera tenir pour faire les courses. .Bon week end à vous!!

945 kcal Gras: 28,36g | Prot: 64,04g | Glu: 119,83g.   Petit Déjeuner: Pruneau Sec, Mirabelle, Café. Déjeuner: Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Oeuf, Crème Fraîche Épaisse, Parmesan (Râpé), Piment, Tomates, Elle & Vire Carré Frais Bio , Pruneau Sec, Melon. Dîner: Mirabelle, Framboises, Olives, Tomates, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Elle & Vire Carré Frais Bio , Thon dans l'Eau (en Conserve). plus...
129 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Belle journée ma Iza 😘😘💐💐❤️❤️❤️ 
24 août 19 par le membre: Lian'chik
"etre ce que nous sommes, devenir ce que nous serons et avoir été ce que nous etions" 😂😂😂🥰🥰 bonjour 🥰💋💋 moi aussi y a rien a grailler.... Tu me rapporte qq chose? 
24 août 19 par le membre: tfitia
Bon courage Iza 
24 août 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
Merci les filles !! Je viens de rentrer de la ferme-cueillette. C était trop bien !! 
24 août 19 par le membre: Izalyon
Ah g tj voulu faire ca. Personne n a voulu venir avec moi... T as ramene quoi? Tu partages? 😂😂😂 
24 août 19 par le membre: tfitia
Pour moins de 15 euros. Uniquement bio. Melon. Salade. 4 pommes. 2 courgettes. Des tomates. 2 concombre. Des framboises. Poivrons et piments. Petites aubergines  
24 août 19 par le membre: Izalyon
Ok va y sert toi 
24 août 19 par le membre: Izalyon
C bien 👍👍👍 
24 août 19 par le membre: tfitia
Je suis contente j ai assez de légumes pour ma semaine. Je pourrai aussi faire le crumble pomme framboise qui me fait envie. On ira ensemble un jour ma tifou, dans le 69 ou le 34 
24 août 19 par le membre: Izalyon
Cool. 😉 
24 août 19 par le membre: tfitia
Qd tu viendra à Sète on ira a 8 chercher des fraises a Troie 😉 
24 août 19 par le membre: tfitia
Mdr 
24 août 19 par le membre: Izalyon
T as loupe pkein de choses ce matin... Fais trop chaud 🥵🥵🥵🥵 
24 août 19 par le membre: tfitia
J ai loupé koi? Raconte  
24 août 19 par le membre: Izalyon
Pm 
24 août 19 par le membre: tfitia
Dsl je faisais la vaiselle. De tt façon je mennuie comme un rat mort et pas trop d activités ce matin... Et qd je suis occupée c la fete 😋😋😋 
24 août 19 par le membre: tfitia
Des bêtises de tt le monde! 😁 Tiens g Changé ma photo aussi mdr 
24 août 19 par le membre: tfitia
Je viens de réaliser que je ne notais pas correctement les pâtes dans l appli. Je pesais après cuisson alors que la référence utilisée correspondait à des calories de poids cru 
24 août 19 par le membre: Izalyon
Elle est jolie ta pp 
24 août 19 par le membre: Izalyon
Mdr je crois qu'il y a cuites aussi 
24 août 19 par le membre: tfitia

     
 

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