Journal de umkh, 25 août 19


2682 kcal Gras: 86,62g | Prot: 158,55g | Glu: 325,37g.   Petit Déjeuner: Banane, Super U Muesli 25% de Fruits et Noix, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Déjeuner: Pamplemousse, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Poivrons Verts, Rumsteack, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lentilles Cuites, Biothentic Graines de Lin Brun, Tomates Cerises, Maïs Jaune Doux, Champignons, Avocat, Sucrine, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Dîner: Pommes Granny-Smith , Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Filet de Poulet, Super U Haricots Rouges, Super U Mélange de Céréales Quinoa et Boulgour. Snacks/Autre: Super U Amandes Décortiquées. plus...
698 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Je vois pas l’entrée ? 😂 
25 août 19 par le membre: Cacao2-75
🤩🤩🤩 
25 août 19 par le membre: Izalyon

     
 

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