Journal de Izalyon, 04 sept. 19

c est pas tout ça mais j ai un repas à manger moi...

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2019:
1254 kcal Gras: 60,38g | Prot: 47,84g | Glu: 142,29g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Parmesan (Râpé), Mirabelle, Poivrons Verts, Tablier Blanc Pignons de Pin , Graines de Lin, Haricots Verts, Courgette, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Maïs, Vinaigrette, Fromage de Chèvre, Oeuf, Carrefour Pois Chiches, Lentilles Cuites, Melon. Dîner: Graines de Courge, Graines de Sésame Entières Séchées, Mirabelle, Olives Noires, Tomates, Concombre (avec Peau), Elle & Vire Carré Frais Bio , Pain aux Céréales. Snacks/Autre: Tarte à la Rhubarbe, Nectarines. plus...

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Commentaires 
Bon appetit dans ce cas Iza 😉😘 
04 sept. 19 par le membre: Clem-Marmotte
Merci clem!!! Elle est moins jolie que les tiennes...mais l esprit "cuisiner les restes" est là... 
04 sept. 19 par le membre: Izalyon
Bien rentrée ou tjs sur ton île ?  
04 sept. 19 par le membre: Izalyon
je trouve ton assiette superbe : lumineuse, colorée, variée et surement savoureuse !  
04 sept. 19 par le membre: wangali
Merci ma wang...je suis contente d avoir préparé tous mes légumes et qq légumineuses ce matin ...donc j ai fait cette assiette en guise de clin d'oeil...j ai mis un peu de tout... 
04 sept. 19 par le membre: Izalyon
Moi je la trouve top ton assiette :) J’suis rentrée hier soir. J’ai enchainé 10h de sommeil et j’ai posé ma journée. Du coup je bulle 😁 ! 
04 sept. 19 par le membre: Clem-Marmotte
C est génial clem...tu as bien raison...(merci pour mon assiette...je me mets trop de pression pour tout, même pour poster des jolies assiettes...du coup mnt je poste même les moches...c con je sais) 
04 sept. 19 par le membre: Izalyon
Tu as un programme cocooning clem? 
04 sept. 19 par le membre: Izalyon
Ah c’est pas moi qui te jetterai la pierre pour ce qui est de se mettre la pression pour tout.. Dis-toi que ça m’est deja arrivé d’avoir l’appetit coupé parce que j’avais une assiette qui ressemblait à rien.. 😅 Faut se deteeeeendre il parait ! Il parait.. 😂  
04 sept. 19 par le membre: Clem-Marmotte
C ça....je tente le lâcher prise...mais on a dit que mon assiette ressemblait à du vomi l autre jour...ce qui était vrai...donc un peu d autodérision aussi... 
04 sept. 19 par le membre: Izalyon
J’ai tellement mal partout que je vais pas faire grand chose. J’vais surtout en profiter pour aller faire les courses sans que ce soit en speed. Buller un peu en ville. Et sans doute finir par une bonne dose de repos ce soir avec mon cheri et peut-être même des cookies 😋 !  
04 sept. 19 par le membre: Clem-Marmotte
Difficile le lacher prise je te l’accorde, c’est mon nouveau defi perso. Reussir à accepter que tout soit pas toujours parfait ni controlé.. 
04 sept. 19 par le membre: Clem-Marmotte
Ohhh oui les cookies!!!!! 
04 sept. 19 par le membre: Izalyon
Je lis le livre l acceptation radicale, conseillé par elviv...c est une révélation pour moi  
04 sept. 19 par le membre: Izalyon
Clem je trouve que tu es une fille géniale. Je te l ai pas assez dit encore ♥️♥️😘😘😘👍🏻👍🏻 
04 sept. 19 par le membre: Izalyon
Je note, faut que je fasse un tour à la fnac aujourd’hui, je manque de lecture ça pourrait être interessant ! Pas l’habitude de ce genre de livre, je suis plutôt branchée bons polars et SF 😁  
04 sept. 19 par le membre: Clem-Marmotte
Moh, c’est adorable ça Iza ! Ça me touche beaucoup ☺️  
04 sept. 19 par le membre: Clem-Marmotte
jolie assiette 
04 sept. 19 par le membre: Cacao3-75
Si tu le trouves, lis l arriere...et vois si ça te plaît...mais je t en prie clem😘😘 
04 sept. 19 par le membre: Izalyon
Merci cacao!!! J ai réussi à cuisiner en me disputant avec toi...pas mal... 
04 sept. 19 par le membre: Izalyon

     
 

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