Journal de Izalyon, 06 sept. 19

déjà vendredi!!!! bonne journée à tous...

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2019:
1268 kcal Gras: 64,45g | Prot: 42,48g | Glu: 143,79g.   Petit Déjeuner: Noisette, Amandes, Mirabelle, Figues, Café. Déjeuner: Haricots Verts, Aubergine, Concombre (avec Peau), Maïs, Tomates, Rôti de Porc, Olives Noires, Courgette, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Pamplemousse. Dîner: Bio Planète Huile Oméga +, Tablier Blanc Pignons de Pin , Parmesan (Râpé), Salade Verte, Courgette, Aubergine, Vinaigrette, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Pain aux Céréales, Terrine de Poisson, Nectarines. Snacks/Autre: Noix, Noisette, Amandes, Ethiquable Chocolat Noir 98%. plus...


Commentaires 
Merci Isa😊 une belle journée à toi aussi ☕️ 😘🌺🌹 
06 sept. 19 par le membre: Lian'chik
J’adore cette petite fillette 👧 😘👧 
06 sept. 19 par le membre: Lian'chik
Merci ma Lian !!! Plein plein de 😘😘😘😘♥️♥️👍🏻👍🏻💐💐 
06 sept. 19 par le membre: Izalyon

     
 

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