Journal de Izalyon, 07 sept. 19


Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2019:
1424 kcal Gras: 68,19g | Prot: 59,28g | Glu: 128,13g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Poivrons Verts, Tablier Blanc Pignons de Pin , Graines de Courge, Vinaigrette, Bonduelle Pousses de Soja, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche), Aubergine, Courgette, Salade Verte, Campagne de France Fromage Frais Nature, Pain aux Céréales. Dîner: Picard Brookie, Bœuf, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tarte à la Tomate, Vinaigrette, Tomates, Rhum. Snacks/Autre: Noisette, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Amandes. plus...


Commentaires 
Bon week-end à tous!!!!!😘😘😘 
07 sept. 19 par le membre: Izalyon
Merci Angie!!! Super week-end à toi et ta famille 😘😘😘 
07 sept. 19 par le membre: Izalyon
Hello Iza ! merci et bon we pour toi et les tiens ! 
07 sept. 19 par le membre: wangali
Merci wang !!! Quel programme pour vous? 
07 sept. 19 par le membre: Izalyon
Bonne journée 🎈🌈 
07 sept. 19 par le membre: Nero Javic
Bonne journée Nero!!!! 
07 sept. 19 par le membre: Izalyon
Ici reprise de l'équitation le samedi aprem' (les gilles ont cours le samedi matin à la fac 😕) Un peu de ménage (minimum syndical 😂) et début du !er projet pour Bea 
07 sept. 19 par le membre: wangali
Ça a l air bien tout ça !! 
07 sept. 19 par le membre: Izalyon
Je rêve de vivre 1 journée ou plus avec elles... les mêmes vêtements... m'imprégner de leur culture 💚💚 belle journée ma Iza-douce 😘😘 
07 sept. 19 par le membre: pax1986
Paxounette tu as tout à fait raison...l invitation au voyage, à la rencontre de l autre...😍😍😍😍😍 
08 sept. 19 par le membre: Izalyon
De bien jolies couleurs douces sur ce post. Bon dimanche ma Isa. Les enfants sont bien rentrés? 
08 sept. 19 par le membre: framboise6263
Coucou Wangali, contente de lire que tu commences mon projet.😗😗 
08 sept. 19 par le membre: framboise6263
Coucou bea!!! Merci...oui tout le monde est finalement arrivé à bon port!!! Maintenant c est la course, effervescence de rentrée 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😘😘 
08 sept. 19 par le membre: Izalyon

     
 

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