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Bonjour à tous , bon , Fatsecret refuse de prendre en compte les 400 g de pris en 1 mois ..
Je viens de changer mon petit dèj , pour 40 g de muesli bio sans sucre ajouté , raisins , pommes , figues , abricots noix de coco , avoine , + un verre de lait d ' amande sans sucre ...tout ça ! c ' est du sucre même s ' il est naturel , enfin si je peux en être certaine ....je site la marque " TERRE et CEREALES BIO " fabriqué en France .. je pense que ce n ' est pas le meilleurs concernant le taux de sucre 5.9 G au 40 g , je trouve énorme .... je m ' interroge ????
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906 kcal
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Gras: 38,34g | Prot: 48,91g | Glu: 93,16g.
Petit Déjeuner: Primevère Primevère Bio, Lait d'Amande, Super U Pain Complet Bio, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition. Déjeuner: Yoplait Petit Suisse 0%, Auchan Boudin Noir aux Oignons, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Auchan Avocat, Tomate Cœur de Bœuf. Dîner: Jambon, Sucrine, Potimarron. plus...
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2390 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Bricolage - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Douche - 10 minutes, Ménage - 4 heures, Repos - 9 heures et 50 minutes. plus...
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