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2019-09-25 아침 다크초컬릿 한개 추가해서 350 kcal
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1399 kcal
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Gras: 54,83g | Prot: 56,43g | Glu: 185,24g.
Petit Déjeuner: 삶은 계란, 스키피 땅콩버터 크리미, 상하목장 슬로우밀크 저지방, 방울 토마토, 사과, 혼합 견과류, Wasa Flax Seed. Déjeuner: 김구이, 콩나물, 코다리조림, 가지나물, 계란찜, 밥. Dîner: 혼합 견과류, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 덴마크 짜지않은 치즈 오리지널, 서울우유 칼슘이 가득한 검은깨 검은콩 두유, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 골든천 무염버터, Wasa Flax Seed, 배, 제스프리 그린키위. plus...
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1999 kcal
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Exercice:
Conduire - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Douche - 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes. plus...
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 Commentaires
25 sept. 19 par le membre: 꼬꼬닝
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꼬꼬닝 님. 감사합니다. 대단하다고 할 수가 없는 게, 냉장고에 들어 있는 게 저게 전부라 별 선택의 여지가 없습니다. ㅎㅎ
25 sept. 19 par le membre: hobodon (호주부)
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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