Journal de Izalyon, 25 sept. 19

bon 12h ca commence à être tard pour le petit dej...

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2019:
1269 kcal Gras: 46,07g | Prot: 68,89g | Glu: 152,35g.   Petit Déjeuner: Fraises, Lait de Riz, Amandes, Noisette, Noix de Cajou, Figues Sèches, Datte, Café. Déjeuner: Bjorg Tofu Fumé , Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Carrefour Truite Fumée, Poireaux, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Taco ou Tostada avec Poulet, Fromage, Laitue, Tomate et Salsa. Dîner: Entremont Gruyere, Bjorg Son d'avoine Bio, Oeuf sur le Plat, Mortadelle, Concombre (avec Peau), Elle & Vire Carré Frais , Tomates, Lait de Riz. plus...

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Commentaires 
...ou tôt selon la latitude/longitude...Bonne AM à toi Iza...😍 
25 sept. 19 par le membre: Marinasangrey
J'te pique ta 🍓. Bzze 🐝 
25 sept. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
Coucou les filles!! Ça va ??? 
25 sept. 19 par le membre: Izalyon
Iza, un moment en pensée avec toi au déjeuner...Pasta à la sicilienne! 😂 
25 sept. 19 par le membre: Marinasangrey
😍😍😍😍👍🏻👍🏻👍🏻🎯🎯trop bien !  
25 sept. 19 par le membre: Izalyon
Pourquoi Pasta à la sicilienne, tu aimes la Sicile Iza? Salut Marina... 
25 sept. 19 par le membre: franckl72
C est une recette d un livre que j avais envoyé à marina. C un clin d'oeil...pas la chance de connaître à ce jour francky...ça va? 
25 sept. 19 par le membre: Izalyon
Oui ça va merci. Si tu as l’occasion, il faut aller en Sicile 🇮🇹🇮🇹🇮🇹 Syracuse, Ragusa, Agrigento,Palerme, Cefalù ..... ces villes résonnent en moi  
25 sept. 19 par le membre: franckl72
Origines siciliennes ? 
25 sept. 19 par le membre: Izalyon
SI 
25 sept. 19 par le membre: franckl72
Bonjour Franck...Taormina (Le grand bleu...) 
25 sept. 19 par le membre: Marinasangrey
En effet Iza... J'espère que ça va ? T 
25 sept. 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
merci dio je recycle mes photos insta 
25 sept. 19 par le membre: Izalyon
ça c est cool francky!!! 
25 sept. 19 par le membre: Izalyon
coucou marina et plaisir !! j y vais je suis en retard  
25 sept. 19 par le membre: Izalyon

     
 

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