Journal de hyppolitenmieux, 27 sept. 19

Ah zut , allez courage . 

Courage. La période est difficile entre rentrée et changement de saison  

Allez 💪💪😉 

Tu te fais une journée relâche ? Tu manges tout ce que tu veux et le lendemain tu reprends routine 

tu manges assez de féculents? j'avais limité ça à un moment et ça m'avait bcp fatiguée. C'était pas du tout voulu. Allez courage!! 😊😊 

Merci à toute Oui je mange des féculents, je pense que c’est le changement de saison et de la tristesse aussi  

Je m'astreins à tout noter même quand je pars en cacahuète 😕 mais kom ca à posteriori je sais pourquoi ca n'a pas marche à cette période 😅😅😅 être honnête avec soi même c'est ma première règle même si parfois j'ai envie de me baffer après m'être... baffree 😂😂😂😜 allez courage ca va être la période des soupes maison ca va nous aider 😉  

Merci benfufu oui moi aussi je note quand même , c’est pas glorieux en ce moment 😬 

Bah au moins on assume 😊 et puis ca ne rajoute pas de poids de noter 😅😅😅 allez on s'y recolle 😉 

Bon aujourd’hui je vais pas compter j’ai mangé toute la journée et je ne parle pas de ce soir . J’ai toujours la dalle et c’est vraiment de la faim .