Journal de ヤママユガ, 29 sept. 19

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昼

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2019:

1024 kcal

Gras: 38,70g | Prot: 64,89g | Glu: 103,31g. Petit Déjeuner: ゆで卵, アーモンド. Déjeuner: セブンイレブン但馬の味どりのシャキシャキ野菜サラダ, セブンイレブン納豆巻, セブン-イレブンツナと玉子のサラダ, セブンイレブンもち麦もっちり!梅ひじきおむすび, サントリー伊右衛門特茶, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. Dîner: セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ, セブンイレブン生姜でさっぱり！蒸し鶏とザーサイ, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. plus...

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Commentaires

¬＝｜oO(そろそろ基礎代謝量が原付から軽自動車くらいになったはず。

28 sept. 19 par le membre: ヤママユガ


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