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2453 kcal
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Gras: 49,96g | Prot: 177,45g | Glu: 342,96g.
Petit Déjeuner: Banane, Alpro Lait d'amande Grillée , Super U Muesli 25% de Fruits et Noix. Déjeuner: Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Filet de Poulet, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Banane Plantain, Graines de Courge, Biothentic Graines de Lin Brun, Tomates Cerises, Super U Thon au Naturel, Maïs Jaune Doux, Sucrine. Dîner: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Marque Repère Riz Complet (Cuit), Haricots Rouges (en Conserve). Snacks/Autre: MuscleTech Nitro Tech Whey Gold . plus...
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Historique de poids de umkh
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