Journal de Izalyon, 07 oct. 19

Bonne semaine à tous!!

1052 kcal Gras: 40,27g | Prot: 52,24g | Glu: 124,24g.   Petit Déjeuner: Café, Amandes, Noisette, Ethiquable Chocolat Noir 98%. Déjeuner: Parmesan (Râpé), Champignons, Ratatouille Maison, Oeuf, Petit Navire Thon au Naturel, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Dîner: Crevette, Café, Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, Pain aux Céréales, Sauce Béchamel, Petit Navire Thon au Naturel, Auchan Lieu Noir, Brocoli, Bio Village Riz Semi Complet. Snacks/Autre: Jardin Bio Detox Citron, Leroux Chicorée Nature. plus...
226 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...


Commentaires 
Bonjour Isa, c’est fait page 88 je suis heureux, pas plus que les autres, d’ailleurs ça ne veut pas dire grand chose. Je te souhaite une excellente semaine, Et autant de bonheur possible. 
07 oct. 19 par le membre: franckl72
Coucou Iza! La page 87, fait écho! 🔔🔔🔔 Comme écrit Franck, bonne semaine...et beaucoup de...🎁 
07 oct. 19 par le membre: Marinasangrey
Merci pour vos messages...c est drôle car j avais envie de dire que j aimais la page de droite, puis en fait celle de gauche...du coup j ai rien dit ! Vos commentaires réunis résument tout!!!! 
07 oct. 19 par le membre: Izalyon

     
 

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