Journal de Izalyon, 08 oct. 19

indien....

1836 kcal Gras: 80,36g | Prot: 74,14g | Glu: 209,50g.   Petit Déjeuner: Raisins Secs, Leroux Chicorée Nature, Café. Déjeuner: Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Lentilles Cuites, Blettes, Vinaigrette, Tomates, Elle & Vire Carré Frais , Café, Pamplemousse. Dîner: Picard Butter Chicken et Riz Pilaf, Naan Indien. Snacks/Autre: Leroux Chicorée Nature, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Noix, Amandes, Noisette. plus...
658 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Oh Merveille des Merveilles!!!! 😥😥😥 
08 oct. 19 par le membre: Marinasangrey
Oui....le repas à 1000 calories 😑😑😑😑 
08 oct. 19 par le membre: Izalyon
Perso je craque puissance 109987658906 pour les épinards palak'paneer... 
08 oct. 19 par le membre: Marinasangrey
On s' en fourches calories. 
08 oct. 19 par le membre: Marinasangrey
Bref tu as traduit: on s' en moque des calories... 
08 oct. 19 par le membre: Marinasangrey
J avais hésité avec le palak paneer!!!!! 
08 oct. 19 par le membre: Izalyon
Oui tu as raison fourchons nous en !!! 
08 oct. 19 par le membre: Izalyon
Tu plaisantes??? Décidément! Tu as commandé quoi alors? 😢 
08 oct. 19 par le membre: Marinasangrey
C un chicken butter mais il est bien coloré  
08 oct. 19 par le membre: Izalyon
J ai pris ça car à mon dernier resto indien j avais pris le palak paneer...pour changer un peu 
08 oct. 19 par le membre: Izalyon
Je kiffe la manière dont les indiens cuisinent et subliment les légumes...  
08 oct. 19 par le membre: Marinasangrey
Mince je viens de louper mon premier jour du challenge portion de Ambre... 
08 oct. 19 par le membre: Izalyon
Moi je kiffe TOUT de la cuisine indienne !!!! 
08 oct. 19 par le membre: Izalyon
???? Quel challenge? 
08 oct. 19 par le membre: Marinasangrey
Un challenge pour réduire les portions des repas... 
08 oct. 19 par le membre: Izalyon
C est le premier jour... 
08 oct. 19 par le membre: Izalyon
Idem...Donc Tu es tolérante à la brûlure des piments...Perso,,je suis une fana des piments... 
08 oct. 19 par le membre: Marinasangrey
J adore les currys mais en particulier les currys de légumes, 100% d accord  
08 oct. 19 par le membre: Izalyon
Ici c est jamais trop pimenté. En revanche en inde j arrivais pas trop à manger leurs plats...j aime le piment oui mais pas comme eux... 
08 oct. 19 par le membre: Izalyon
D'accord...Principe logique et prouvé scientifiquement...Petite assiette remplie vaut mieux qu'une grande...Notre cerveau est content😁... Notion de satiété au bout de 15 minutes aussi... Manger le plus lentement possible, mastiquer... 
08 oct. 19 par le membre: Marinasangrey

     
 

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