Journal de alonsojose26200, 16 oct. 19

bjr a tous repas du midi cuisse de canard,haricots beurre,pomme de terre,emantal,raisin globe,pain complet,653 calories bonne journée a vous tous.

1468 kcal Gras: 49,37g | Prot: 78,51g | Glu: 170,28g.   Petit Déjeuner: Prunes, Yoplait Perle de Lait Nature, Elle & Vire Beurre Léger 41% , Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés, Lipton Thé Pêche Mangue. Déjeuner: Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés , Raisin Noir, Emmental, Cuisse de Canard, Pomme de Terre, Cassegrain Haricots Beurre. Dîner: Prunes, Semoule Cuite, Jambon, Florette Trio Mâche Roquette Betterave. Snacks/Autre: Auchan Pain aux Raisins. plus...
2675 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

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