Journal de alonsojose26200, 18 oct. 19

bjr a tous repas du midi roti de porc,coquiette,haricots beurre,emantal,raisin globe,pain complet,465 calories bon appetit a vous tous.

1955 kcal Gras: 76,50g | Prot: 96,24g | Glu: 212,84g.   Petit Déjeuner: Pizza au Pepperoni (36 Cm), Yoplait Perle de Lait Nature, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés, Lipton Thé Pêche Mangue. Déjeuner: Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés , Raisin Noir, Carrefour Discount Emmental Râpé, Pomme de Terre, Cassegrain Haricots Beurre, Carrefour Rôti de Porc. Dîner: Sardines à l'Huile (en Conserve), Semoule Cuite, Pizza Maison. Snacks/Autre: P'tit Déli Le Petit Beurre Pocket . plus...
2389 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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