Journal de hyppolitenmieux, 21 oct. 19

Si ça réduit les graisses , on peut toujours essayer 😀😃🤪
Bon lundi

1191 kcal Gras: 33,96g | Prot: 66,82g | Glu: 158,14g.   Petit Déjeuner: Café, Banane, Tisane, Eau. Déjeuner: Ananas, Isey Skyr Vanille , Picard Saint-Jacques Sauce au Basilic Thaï, Nouilles de Riz et Légumes (350g). Dîner: Champignons, Markal Levure Maltée, Tomates, Auchan Huile de Noix, Jus de Citron, Lasagne à la Viande, Carottes, Poivre Noir. Snacks/Autre: Café, Toblerone Toblerone. plus...
1172 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 10 minutes, Yoga - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Apple Health - 14 heures et 50 minutes. plus...


Commentaires 
idem 
21 oct. 19 par le membre: PlaisirEnCuisine

     
 

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