Journal de Doudoumag, 24 oct. 19

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Mon banana Bread 🍌
Sans matière grasse / sans sucre ajouté
Riche en fibres
Idéal en collation ou en dessert

Voir Calendrier de Régime, 24 octobre 2019:

1418 kcal

Gras: 36,22g | Prot: 81,66g | Glu: 184,81g. Déjeuner: Hsn Foods Chocolat Noir 70% 0 Sucre, Banana Bread, Auchan Haricots Verts Très Fins, Wheaty Végé'orientales Façon Merguez. Dîner: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Soupe. Snacks/Autre: Hsn Foods Chocolat Noir 70% 0 Sucre, Banana Bread. plus...

1963 kcal

Exercice: Debout - 2 heures, Assis - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

22 supporteurs Encourager

Commentaires

Ah doudou tes photos nous manquent 🏋️‍♀️

24 oct. 19 par le membre: cacao4-75

Tu le fais toi même ?

25 oct. 19 par le membre: cacao4-75

Miam... je vais en faire un ce weekend moi, mais avec du miel et du sirop d'érable (et des noix de pécan) 🤤 tu as mis du chocolat dans le tien non ?...

25 oct. 19 par le membre: LPB43

Oui j’ai mis du chocolat noir 70% et 0% de sucre! Je l’ai eu chez HSN sur le site!

25 oct. 19 par le membre: Doudoumag

Top 👍

31 oct. 19 par le membre: cacao4-75

j'en fais aussi, pas en cake mais en muffins. je les congèle, c'est super pratique pour le travail ! pas de sucres ni de graisses ajoutées non plus ! 🙂

31 oct. 19 par le membre: Rachel6385


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