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2019-10-25 저녁
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2438 kcal
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Gras: 60,45g | Prot: 86,29g | Glu: 404,13g.
Petit Déjeuner: 반건시, 삶은 계란, 골든천 무염 포션버터, 매일 매일우유 오리지널 (200ml), 찐고구마, 제스프리 그린키위, Wasa Sourdough Crispbread, 아몬드. Déjeuner: 명란젓, 콩잎, 전복, 광어회, 밥. Dîner: 상하목장 유기농 우유 (200ml), 농심 짜파게티 큰사발면, 밤, 서울우유 체다치즈 (20g), 반건시, 찐고구마. Snacks/Autre: 물. plus...
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1690 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Douche - 10 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Conduire - 5 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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