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ヤママユガ
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07 nov. 19
Journal de ヤママユガ, 07 nov. 19
Profil de ヤママユガ
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体重増加2.9kg
¬°|oO(誤差0.1kg
¬=|oO(どうも、体重管理の魔術師ヤママユガです。
▽°|oO(自身の体重管理は、ほぼ完璧✨
Voir Calendrier de Régime
, 07 novembre 2019:
5934 kcal
Gras: 257,60g | Prot: 239,08g | Glu: 377,00g.
Petit Déjeuner:
ゆで卵, アーモンド.
Déjeuner:
エビの天ぷら, イオン ローストビーフのサラダ, ゆで卵, 焼き鳥, アサヒビール スーパードライ (500ml).
Dîner:
ビール, ビール.
Snacks/Autre:
はちみつ, ファミリーマート タピオカココナッツミルク, ミスタードーナツ オールドファッション.
plus...
2 supporteurs
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Commentaires
¬=|oO(朝に起きれば51.9kgになってると今宣言します。
07 nov. 19 par le membre:
ヤママユガ
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