|
2019-11-09 dinner No🍴, Yes🖐
|
1432 kcal
|
Gras: 37,79g | Prot: 95,46g | Glu: 193,22g.
Petit Déjeuner: 골든천 무염 포션버터, Wasa Whole Grain Crispbread, 찐고구마, 귤, 사과, 바나나, 아몬드, 제스프리 골드키위, 서울우유 저지방우유, 방울 토마토, 블루베리 (무당, 냉동), 삶은 계란흰자. Déjeuner: 깍두기, 양파장아찌, 배추겉절이, 닭똥집, 삼계탕. Dîner: 방울 토마토, 블루베리 (무당, 냉동), 구워 말린 아몬드 (소금없이), 찐고구마, 바나나, 귤. Snacks/Autre: 귤, 물, 사과. plus...
|
|
1499 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hobodon (호주부)
|