Journal de domi91000, 17 nov. 19

Ce livre est génial ! Je fais quasi un page chaque semaine ! 

Chouette tu vas pouvoir nous partager tes recettes de soupe 🙂 

Il y en a des supers sympa . J’ai déjà fait le velouté de petits pois un délice , le velouté de choux fleurs pas mal aussi . C’est vrai qu’il y a des associations auxquelles je n’aurais pas pensé .  

Je tente p21 dans la semaine ! P29, p31, p39, p41, p79, toutes délicieuses 😍 

Ce soir ce sera page 14 crème de carottes . Page 31 , 24, 26 c’est fait . J’ai fait aussi celle à la tomate/vermicelle et une qui me tente bien Potage Saint Germain .  

Bon Off col tu n’as pas le livre je te ferais voir .  

Les soupes sucrées doivent être sympa aussi mais c’est beaucoup de fruits d’été .  

cacao va venir avec son lien wikipedia pour te dire que c'et de la m.... 

Merci Domi 👍🏻 

Marcelo c’est vrai pas de soupe le soir pour les femmes . Pas sûr qu’il se risque à venir ici il est peut être courageux mais pas téméraire .  

Laissez cas-Ko, il travaille ses dialogues et la distribution des rôles. Déjà que ses saynètes sont de plus en plus bâclées !  

(Et bonjour Domi) 

Chocobest  

Certains adultes ont des amis imaginaires 🤷🏼‍♀️ 

validé 😅 

Pas de soupe le soir si tu fais de la rétention d'eau ou si tu as des remontées acides récurrentes, mais bon sinon ya pas de soucis... 

Bonjour Ranima et oui Plaisir je suis en accord avec toi .  

Concernant la rétention d’eau, c’est une intox. On peut très bien consommer de la soupe, seulement il faut éviter les soupes en briques, en sachet etc.. trop riches en sel (le sel retient l’eau dans les tissus). Faire sa soupe soi-même, et pourquoi pas avec des légumes aux propriétés diurétiques mais en évitant le sel. Ça comprend donc les bouillons cubes mais vérifiez aussi vos pots d’épices (car elles compensent le manque de sel) car certains curry ou autres mélanges contiennent du sel. De manière générale, boire beaucoup d’eau est bénéfique.  

C’est vrai que les briques beurk et curieusement moi qui salais beaucoup depuis que je fais mes soupes Thermomix je ne la sale plus et je fais mes bouillons bien souvent et toujours sans sel .  

A une époque je me suis adaptée à une alimentation sans sel strict (et sans sucre). Ce n’était pas pour moi mais pour « accompagner » un proche qui était sous cortisone. Finalement je trouve que l’on s’adapte assez vite, enfin moi ça allait. C’est là que j’ai découvert que je préférais le pain sans sel 🤓 Et puis on est obligé de trouver des astuces pour agrémenter les plats, et l’ail et le citron vert ont été mes grands amis 😃