Journal de lea.bl71, 18 nov. 19


Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2019:
1212 kcal Gras: 42,01g | Prot: 81,93g | Glu: 136,72g.   Petit Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Gervais Carré Frais 0%, Auchan Fromage Frais 0%, Pain aux Céréales. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Bio Féta, Courgette, Auchan Courges Butternut , Pain aux Céréales, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Épinard. Dîner: Oeuf sur le Plat, Champignons, Courgette, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). plus...



     
 

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