Journal de sissouetfifi, 28 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2019
53,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2019:
1355 kcal Gras: 39,36g | Prot: 73,42g | Glu: 172,18g.   Petit Déjeuner: Gerblé Chocolat Extra-Noir Amande sans Sucre Ajouté, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Alpro Lait d'amande Original , Organic Pb&Mé, Quaker Flocons d'avoine, Poires. Déjeuner: Sojasun Dessert Nature , Maille Moutarde de Dijon, Oeuf (Entier), Potimarron, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Florette Batavia, Bonduelle Légumes et Céréales Cuisiner Patate Douce ,Edamame Butternut & Boulgour. Dîner: Alpro Lait d'amande Original , Celnat Farine Complète de Petit Épeautre, Priméal Farine de Lupin, Maizena Maizena, Oeuf (Entier), Too Good Snack Poppé BBQ, Sojasun Dessert Nature , Maille Moutarde de Dijon, Soignon Le Chevre, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Butternut, Oignons Rouges, Kraft Philadelphia Light Nature, Florette Batavia, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle. Snacks/Autre: Alpro Lait d'amande Original , Crownfield Muesli Bio Nature, Organic Pb&Mé, Pommes (sans Peau), Danone Skyr Nature. plus...
poids stable



     
 

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