Journal de hobodon (호주부), 03 déc. 19

2019-12-03 snack
흠.. 먹고 나서 사진을 안찍은 게 생각났습니다.
그래서 남은 같은 빵 사진으로 대체... 😅🙏

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2019:
2490 kcal Gras: 80,40g | Prot: 108,37g | Glu: 344,43g.   Petit Déjeuner: 서울우유 저지방우유, 사과, 삶은 계란흰자, 귤, 블루베리 (무당, 냉동), 바나나, Skivet Gudbrand, 혼합 견과류, Wasa Whole Grain Crispbread, 방울 토마토. Déjeuner: 멸치볶음, 호박나물, 오이고추, 양파, 김치, 깍두기, 밥, 떡국. Dîner: 미소된장국, 양배추 샐러드와 드레싱, 흰죽, 카레라이스, 돈까스. Snacks/Autre: 팥빵. plus...
1999 kcal Exercice: Nettoyage - 30 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Douche - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes. plus...

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Commentaires 
얼마나 급하게 (맛있게 정신없이) 먹었으면..  
03 déc. 19 par le membre: hobodon (호주부)
단팥빵 만쉐이! 
03 déc. 19 par le membre: 기무라700
아직 식탁 위에 하나가 있습니다 😋 
03 déc. 19 par le membre: hobodon (호주부)
저도 가끔 그래요!!! 다 먹고 나중에 같은 걸로 찰깍ㅋㅋ 
03 déc. 19 par le membre: SimG_

     
 

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