Journal de Nooche, 09 déc. 19


Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2019:
1591 kcal Gras: 60,84g | Prot: 94,28g | Glu: 168,71g.   Petit Déjeuner: La Boulangère Pain aux Raisins, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Café Expresso. Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Parmesan (Râpé), Auchan Crème Fluide Entière , Tomates Cerises, Pâtes (Cuites), Escalope de Veau Panée. Dîner: Auchan Clémentine, Mûres, Framboises, Pamplemousse, Champignons, Steak Haché 5%, Casino Cœur Artichaut, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Auchan Avocat. Snacks/Autre: Fromage Bleu ou Roquefort, Carrefour Muffins. plus...



     
 

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