Journal de ヤママユガ, 12 déc. 19

寝る前の間食
(ハチミツ大さじ2杯、牛丼1袋)

¬=|oO(美味い✨

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2019:
4784 kcal Gras: 166,70g | Prot: 237,61g | Glu: 581,34g.   Petit Déjeuner: ゆで卵, アーモンド. Déjeuner: 関西スーパー バーリーマックス(スーパー大麦)入り梅昆布, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー もち麦入りおむすび ひじきと塩昆布ごはん. Dîner: 関西スーパー もち麦入りおむすび鮭とわかめごはん, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, 関西スーパー 塩あじえだまめ, サーモンの刺身. Snacks/Autre: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, すき家 牛丼の具, 佐藤食品 サトウのごはん, はちみつ, ウィルキンソン 炭酸水, ウィルキンソン 炭酸水, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー バーリーマックス(スーパー大麦)入り鮭野沢菜, ゆで卵, 関西スーパー 塩あじえだまめ, 関西スーパー もち麦入りおむすび鮭とわかめごはん, セブンイレブン 大盛りごはん!唐揚弁当(レモンポン酢), セブンイレブン ミニシュトレン, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. plus...


Commentaires 
May'iさん> Çok lezzetliydi✨ ▽°|b🌟 
12 déc. 19 par le membre: ヤママユガ

     
 

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