Journal de hobodon (호주부), 22 déc. 19


Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2019:
2083 kcal Gras: 73,68g | Prot: 73,97g | Glu: 291,82g.   Petit Déjeuner: 아보카도, 찐고구마, 바나나, 딸기, 혼합 견과류, 서울우유 저지방우유, Wasa Whole Grain Crispbread, 삶은 계란, 블루베리 (무당, 냉동). Déjeuner: 딸기, 사과, 감자 튀김, 서브웨이 스파이시 이탈리안. Dîner: 풀무원 감자샐러드, 배추, 미역, 피코크 복어튀김, 콩나물무침, 복국, 밥. plus...
1979 kcal Exercice: Conduire - 3 heures, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Douche - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 11 heures et 15 minutes. plus...

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Commentaires 
복어! 지리!꺄오  
22 déc. 19 par le membre: ydrgirl
부산 초원복국이에요. :) 
22 déc. 19 par le membre: hobodon (호주부)
Swell fish (fugu) 
22 déc. 19 par le membre: hobodon (호주부)

     
 

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