Journal de Nooche, 30 déc. 19


Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2019:
1530 kcal Gras: 45,93g | Prot: 89,65g | Glu: 183,92g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Bjorg Muesli aux Fruits Bio, Nespresso Café, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. Déjeuner: Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage , Planet Sushi Maki Thon, Maki Saumon, Gyoza. Dîner: Auchan Fourme d'ambert, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Tendre et Plus Bœuf Bourguignon , Haricots Verts. plus...



     
 

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