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1393 kcal
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Gras: 58,67g | Prot: 69,50g | Glu: 150,61g.
Petit Déjeuner: Café Instantané (à partir de Poudre), Carrefour Pain Multi Céréales , Lait Entier. Déjeuner: Elle & Vire Sauce Bechamel au Lait Entier , Salade Verte, Findus Poisson Pané, Pommes de Terre Vapeur, Carottes, Fromage Blanc. Dîner: Delisse Liégeois Chocolat, Jambon, Beurre, Carrefour Pain de Mie 6 Céréales, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Autre: Banane. plus...
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 Commentaires
Poisson, légumes vapeur sauce aux champignons frais allégée.,et une petite salade de roquette pour accompagner 🥗
Un fromage blanc pour le dessert 👍😄
18 janv. 20 par le membre: tchoutchou82
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Historique de poids de tchoutchou82
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