Journal de chihirosense, 23 janv. 20

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Petit gratin de brocolis.

Voir Calendrier de Régime, 23 janvier 2020:

1128 kcal

Gras: 40,97g | Prot: 54,66g | Glu: 145,27g. Petit Déjeuner: Pain Complet, Nescafé Café au Lait Sucré, Clémentines. Déjeuner: Blanc de Poulet, Sauce Béchamel, Auchan Confiture Abricots, Envia Fromage Blanc 0%, Poires, Auchan Gruyère, Suzi Wan Lait de Coco, Brocoli. Dîner: Pain Complet, Les Délices de Julienne Gratin de Brocolis, Noix, Clémentines. Snacks/Autre: Auchan Fromage Blanc 0%, Poires, Marque Repère Chocolat au Lait , Gâteau au Yaourt. plus...

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Commentaires

Qui donne envie avec ta photo. Le vert et le jaune sont du plus bel effet. 😊

24 janv. 20 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro

j adore le brocolis en plus 🤗🤗

24 janv. 20 par le membre: wondermarie

Le brocoli est mon ami

24 janv. 20 par le membre: Mogaloth

Ca m a l air délicieux 😊😊😊

24 janv. 20 par le membre: jess180818

Mmmh...!

24 janv. 20 par le membre: Rafoutsy

Merci à tous. Courage !

25 janv. 20 par le membre: chihirosense

بصحتك وراحتك⁦🇲🇦⁩

12 mai 20 par le membre: amalolbts


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