Journal de Sosohappy!, 23 janv. 20

Bonne soirée les FS !

1531 kcal Gras: 53,32g | Prot: 94,72g | Glu: 167,66g.   Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Gold, Baguette, Saint Albray Saint Albray. Déjeuner: Suchard Rocher Lait, Wasa Sesame & Sea Salt , Activia Saveur Coco, Mandarine, Florette Ma Sauce Caesar, Parmesan (Dur), Oignons Rouges, Bonduelle Maïs, Oeuf Dur, Tomates Cerises, Carrefour Laitue. Dîner: Activia Saveur Coco, Pois Cassés, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). plus...
1718 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 44 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
Tu as repris les bonnes habitudes. 🤗🤗🤗 
23 janv. 20 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
Coucou ma maya ça va ? Oui je suis contente 2ème jour et durant ces deux jours j’ai pris deux petits chocolats avec ma tisane/thé après mon dej et je n’ai pas goûté l’après midi! J’ai décidé de m’y remettre sérieusement ... ce sont les premiers jours qui sont difficiles après on s’habitue alors on va voir! Des bises  
23 janv. 20 par le membre: Sosohappy!

     
 

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