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2020-01-26 dinner 2 오랜만에 낫또 Natto?
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2538 kcal
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Gras: 82,28g | Prot: 105,59g | Glu: 352,79g.
Petit Déjeuner: 콩나물무침, 마늘장아찌, 멸치볶음, 미역국, 김치, 갈비찜, 공기밥. Déjeuner: 미역국, 마늘장아찌, 콩나물무침, 김치, LA갈비, 밥. Dîner: 사과, 풀무원 매일아침 순생나또, 매일유업 매일우유 멸균, 혼합 견과류, 사조 스노우 크랩 킹, Skivet Gudbrand, Wasa Whole Grain Crispbread. Snacks/Autre: 유과, 강냉이, 고구마, 사과 (껍질 제외). plus...
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1759 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Lave-auto - 30 minutes, Conduire - 3 heures et 15 minutes, Douche - 20 minutes, Repos - 11 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
26 janv. 20 par le membre: Minminp
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Natto is very good food with protein and fiber. Frankly, it’s been some time to come back to this wonderful food. (4-5 months?)
26 janv. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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마 알러지 없으시면 생마를 갈아서 낫또에 한번 비벼 드셔 보세요. 🙂
26 janv. 20 par le membre: jinajina0202
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i know 😊 I usually eat natto without the soy sauce, but only with mustard or rice vinegar to reduce my sodium intake just a bit 💦
26 janv. 20 par le membre: Minminp
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지나 님 감사합니다. 😊 생마 기억해 놓겠습니다. 끈적이 둘이라 엄청 끈적이겠군요. 🤣
26 janv. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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Hello Minminp, Thanks 😊 I will try skipping next time. 🙏🏻😋
26 janv. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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