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Bonjour la communauté FS ! Ce midi pour moi : cabillaud en papillote avec des courgettes, un filet d'huile d'olive et de jus de citron vert accompagné de riz. 1 yaourt aux fruits en dessert et une banane que je mangerai sans doute en sortant du boulot car on est mardi et le mardi je monte à cheval, donc besoin d'un petit booster ! Ce soir : aucune idée, généralement c'est Monsieur qui cuisine le mardi pendant que je monte à cheval ! Bonne journée !
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2079 kcal
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Gras: 88,37g | Prot: 107,45g | Glu: 196,41g.
Petit Déjeuner: U Fromage Blanc Vanille, Beurre (Salé), Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille sans Sucres Ajoutés, Pain Complet. Déjeuner: Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette, Bonduelle Légumio en Sauce Courgettes Jaunes et Crème, Marque Repère Dos de Cabillaud, Notre Jardin Courgettes en Rondelles , Danone Recette Crémeuse aux Fruits, Huile d'Olive, Jardin Bio Pur Jus de Citron Vert. Dîner: Minifeuilleté Torsades Beurre et Fromage, Crémant, Pizza Hut Pizza Montagnarde Cheezy Crust. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette. plus...
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2246 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Équitation - 1 heure. plus...
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 Commentaires
28 janv. 20 par le membre: Sosohappy!
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Merci ! Oui Lapin c'est mon moment à moi, ma bouffée d'oxygène dans des semaines bien remplies :)
28 janv. 20 par le membre: mg4989
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on n'est pas égaux devant la nourriture, cette photo le prouve encore !!! bon cheval !!!
28 janv. 20 par le membre: Minouche86
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28 janv. 20 par le membre: mg4989
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C'est la coupe de "cheveux" qui donne l'impression que celui de droite est un tout petit plus lourd que celui de gauche, d'où l'importance de bien choisir son coiffeur !... 🐴🐴🐴
29 janv. 20 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
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Oui Maya tu as raison, la coupe au bol est donc à éviter :)
29 janv. 20 par le membre: mg4989
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éviter le shampoing timotei pour les poneys !!!!
29 janv. 20 par le membre: Minouche86
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Ah ah oui Minouche, trop de volume ^^
29 janv. 20 par le membre: mg4989
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Bien vu pour le shampooing mais il faut souligner aussi que celui de gauche est perché sur des sabots aiguilles de 85 cm de haut tandis que celui de droite a opté pour la version basse tout confort sportswear avec seulement 1,5 cm de haut. Là encore, y a pas à dire : la version sabots aiguilles allonge drôlement la silhouette !... Et je ne vous parle même pas de la couleur de leur robe !... Comme quoi tous ces petits détails qui font au final une grosse différence !...
29 janv. 20 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
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Historique de poids de mg4989
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