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2020-02-08 breakfast 작은 접시지만 10가지 보물 같은 식사입니다. 10 points of diamond 💎 on a small dish
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2532 kcal
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Gras: 45,88g | Prot: 96,70g | Glu: 457,06g.
Petit Déjeuner: 바나나, 조미김, Skivet Gudbrand, 혼합 견과류, 제스프리 골드키위, 매일유업 매일우유 멸균, Wasa Whole Grain Crispbread, 연어, 배. Déjeuner: 강냉이, 바나나, 닭고기 (껍질 먹지 않음), 찐고구마, 단감, 파프리카. Dîner: 오징어무침, 어묵조림, 깍두기, 충무김밥. Snacks/Autre: 아메리카노, 앤티앤스 아몬드 크림치즈 스틱. plus...
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1832 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Douche - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 45 minutes. plus...
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 Commentaires
07 févr. 20 par le membre: 아쥬 겸댕이
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07 févr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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바나나가 식이섬유도 많고, 일단 달달~ 하니 좋죠. ㅎㅎ
07 févr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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이렇게 적으면 전엔 꼭 10개 헤아리는 분들이 계셨... 🤣
There had been FS friends trying to count food... 🤹♂️
07 févr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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