Journal de ヤママユガ, 19 févr. 20

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朝

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2020:

975 kcal

Gras: 40,47g | Prot: 36,04g | Glu: 119,14g. Petit Déjeuner: ゆで卵, アーモンド. Déjeuner: セブンイレブンパストラミポークのポテトサラダ, セブンイレブン北海道産熟成焼鮭, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. Dîner: LAWSON 梅しそひじき, セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. plus...

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Commentaires

Healthy and low calorie

18 févr. 20 par le membre: moopie321

moopie321さん＞ If you wake up and eat first, "protein and fat" is the best combination. ▽°｜b✨

18 févr. 20 par le membre: ヤママユガ


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