Journal de hobodon (호주부), 21 févr. 20

Dinner 580 kcal
코로나 때문에 야근 후 저녁
Late dinner after work because of Coronavirus

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2020:
2107 kcal Gras: 57,95g | Prot: 113,37g | Glu: 293,31g.   Petit Déjeuner: 매일유업 매일우유 멸균, 삶은 계란흰자, 사과, 곶감, 군고구마, 혼합 견과류. Déjeuner: 김치, 양배추 샐러드, 돈까스, 카레라이스. Dîner: 호박나물, 미역초무침, 오이고추, 양파, 깍두기, 김치, 나주곰탕, 공기밥. Snacks/Autre: 강냉이. plus...
1883 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Vaisselle - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 5 heures et 55 minutes, Douche - 20 minutes. plus...

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Commentaires 
보기는 곰탕 같은데 순댓국 같기도 해요ㅋㅋㅋ 
21 févr. 20 par le membre: 아쥬 겸댕이
아쥬 님, 우윳빛깔 곰탕입니다. ㅎㅎ 사진 등록할 때, 앱에서 자동으로 인식해서 순대국을 선택에 띄우더군요. ㅎㄷㄷ 🍼👈😅 
21 févr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
Are you very affected by the Coronavirus in Korea? Nice meal, by the way 👌🏻  
21 févr. 20 par le membre: Ranima_
i feel sorry for that 😞 
21 févr. 20 par le membre: Minminp
밥이랑 말아서 깍뚝이랑 같이 딱 먹고싶네요ㅜㅠ 곰탕 진짜 얼마만인지ㅠ 
21 févr. 20 par le membre: coke1089
All your FS friends are worried about the coronavirus situation in Korea, Hobodon. Please, let us know how you and your closest ones are doing. 
21 févr. 20 par le membre: EvaSieteTres
코로나 때문에 야근하셨어요? ㅜ 
22 févr. 20 par le membre: 메리87
회사 업무가 연관이 있다보니 너무 바쁩니다... My work is related to health/safety, so I am so busy.. 😦 
22 févr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
My mom and sis are okay. In general, it is fine, but number of confirmation increases too fast. 😷 
22 févr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
코로나때문에 더 바쁘시군요 
22 févr. 20 par le membre: 나나오다
나나오나 님 오랜만입니다. 업무가 그쪽에 연관이 있어서 문의가 많아지니 바쁜 요즘입니다. 🕰  
22 févr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
If your work is in the health industry, you must be extra busy these days. Your task is important!. I am glad that your family is ok. 
23 févr. 20 par le membre: EvaSieteTres
빨리 해결되야하는데 말이죠 ㅜㅜ 
23 févr. 20 par le membre: Faust01
Thank you Eva. 🙏😊 it is not as bad as seen on cnn. Media always exaggerates. I am an engineer in shipbuilding industry (21 years), but work is about health and safety within company.  
23 févr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
파우스트 님, 불안하고 답답하고 그렇습니다. 오늘 초밥집에서 점심을 사먹었는데, 25개 정도 테이블에 저 혼자 있더군요...  
23 févr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
서로 몸조심 잘하시고. 개인위생 철저외엔 방법이 없는듯 합니다 ㅜㅜ 
23 févr. 20 par le membre: Faust01
백신 만들고 중국인 입국 안 막으면 해결 안 난다고 합니다ㅠㅠ 
23 févr. 20 par le membre: 아쥬 겸댕이
병에 걸리는 것도 그렇지만, 동선이 겹쳐서 갑작스레 격리가 되거나 사무실 폐쇄라도 하게 되면 골치가 아파서 더 신경이 쓰입니다.  
23 févr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
I see! Health and safety departments in companies are surely being challenged too by the coronavirus epidemic. 
23 févr. 20 par le membre: EvaSieteTres

     
 

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