Journal de Julyinthesky, 07 mars 20

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Voir Calendrier de Régime, 07 mars 2020:

1235 kcal

Gras: 74,92g | Prot: 82,25g | Glu: 61,32g. Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Fromage à Raclette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Choux de Bruxelles, Marque Repère Steak Haché. plus...

1650 kcal

Exercice: vélo - 10 minutes, musculation - 50 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

15 supporteurs Encourager

Commentaires

Chou de Bruxelles avec un peu de pommes de terre et une petite sauce à la moutarde

08 mars 20 par le membre: Julyinthesky


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