Journal de ヤママユガ, 23 mars 20

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晩

Voir Calendrier de Régime, 23 mars 2020:

2734 kcal

Gras: 109,70g | Prot: 109,77g | Glu: 258,72g. Petit Déjeuner: ゆで卵, アーモンド. Déjeuner: セブンイレブンチキンカツ弁当, セブンイレブンツナと玉子のサラダ, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. Dîner: セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブンおにぎり焼鮭, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. Snacks/Autre: キューピー　マヨネーズ, ローソンおかずコロッケ, ローソンセレクトあたりめ, アサヒビールスーパードライ (500ml). plus...