Journal de moietmoncorps, 08 juin 13

Reprise en mains
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

841 kcal Gras: 23,29g | Prot: 38,77g | Glu: 129,53g.   Petit Déjeuner: Bran Flakes, Panier de Yoplait 0%. Déjeuner: Pain aux Céréales, Oméga 3, Fraises, Yaourt Nature, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Radis, Salade Mixte. Snacks/Autre: Banane. plus...
2096 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 2 heures, Assis - 2 heures, Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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