Journal de lea.bl71, 29 mars 20

Un petit Nesquik ce matin , après une petite séance de 45 min de vélos et des squats
Bilan de la semaine: -1,300kg
Et en deux semaines -3,200kg.
(Etre confiné le week-end aide bcp )
Demain reprise du boulot 😴
Bonne journée à Tous

1013 kcal Gras: 47,58g | Prot: 56,34g | Glu: 91,09g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Nesquik. Déjeuner: Ail, St Môret Léger, Monoprix Beurre Doux, Le Gaulois Filet de Dinde , Lentilles, Chou Vert, Tradilège Lardons Nature . Dîner: Soupe de Légumes, Douceur du Verger Compote Pomme-Mangue sans Sucre Ajouté . Snacks/Autre: Nestlé Crunch, Tassimo Macchiato Goût Caramel . plus...



     
 

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