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xPanpanx
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03 avr. 20
Journal de xPanpanx, 03 avr. 20
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Poulet pané au Panko (a l'actifry) et les restes de riz sauté
Voir Calendrier de Régime
, 03 avril 2020:
1701 kcal
Gras: 62,90g | Prot: 66,63g | Glu: 213,13g.
Petit Déjeuner:
Picard Cinnamon Roll.
Déjeuner:
Lindt Excellence Menthe Intense, Andros Délice en Morceaux Abricot, Huile d'Olive, Picard Fleurettes de Brocolis, Crevette, Priméal Spaghetti Quinoa Ail & Persil.
Dîner:
Marque Repère Chapelure Fine, Huile de Sésame, Poires, Champignons, Picard Petits Pois Doux, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Filets de Poulet.
Snacks/Autre:
Kinder Schoko-Bons.
plus...
152 kcal
Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Samsung Health - 23 heures et 40 minutes.
plus...
13 supporteurs
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Commentaires
Tori katsu 🖤
04 avr. 20 par le membre:
Ranima_
Oui! J'aurais dû faire la sauce tiens...
04 avr. 20 par le membre:
xPanpanx
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