Journal de mg4989, 04 avr. 20


1774 kcal Gras: 68,72g | Prot: 102,55g | Glu: 179,97g.   Petit Déjeuner: Super U Fromage Blanc Vanille 0%,  Beurre (Salé),  Baguette. Déjeuner:  Fraises, Nos Régions Ont du Talent Spaetzle,  Fraises, Gastromer Sauce Beurre Citronné, Super U Haricots Verts Extra Fins,  Saumon Sauvage de l'Atlantique. Dîner: Nestlé Les Recettes de l'atelier Caramel Pointe de Sel, Salakis Fêta Basilic ,  Concombre (Pelé),  Salade Verte, Baguette, Super U Fromage Nature à Tartiner, Carrefour Jambon de Paris, Maison Mitteault Magret de Canard Séché aux Herbes, Apéricube Apéricube. Snacks/Autre: St Michel Galettes Tout au Beurre, U Filet de Bacon Fumé, Activia Saveur Vanille, U Fromage Nature à Tartiner, Carrefour Tartine Craquante à la Farine Complète, Brioche Pasquier Pain au Lait,  Clémentines. plus...
2048 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Ménage - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Vaisselle - 10 minutes. plus...

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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