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Repas leger, merlan en papilotte et petits légumes
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1295 kcal
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Gras: 50,46g | Prot: 55,96g | Glu: 139,71g.
Petit Déjeuner: Danone Yaourt Nature Velouté, Banane, Carrefour Amandes. Déjeuner: Fondant au Chocolat, Champignons, Carottes, Poireaux, Picard Filets de Merlan, Chou-Fleur, Fraises, Danone Yaourt Nature Velouté. Dîner: Sojasun Chocolat Amande Avoine, Tomates, Lidl Carottes Râpées, Carrefour Betteraves Rouges, Leader Price Bleu d'auvergne, Carrefour Asperges Vertes, Notre Jardin Pois Chiches, Carrefour Bio Cerneaux de Noix. Snacks/Autre: Célébrations Célébrations, Ferrero Ferrero Rocher, Vin de Table Blanc. plus...
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2004 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 46 minutes, Repos - 14 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de biloute-05
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