Journal de lise.jcy, 08 avr. 20


861 kcal Gras: 24,91g | Prot: 32,34g | Glu: 131,18g.   Petit Déjeuner: Oranges, Pomme, Yoplait Perle de Lait Citron. Déjeuner: Fraises, Banane, Pain, La Belle Étoile Cancoillotte Nature, Cos ou la Laitue Romaine, Marque Repère Jambon Supérieur, Notre Jardin Maïs Tendre, Vinaigrette. Dîner: Pain, Sel de Mer, Radis, Bio Village Betteraves Rouges Entières, Marque Repère Surimi. Snacks/Autre: Café, Sucre, Eco + Lait Demi-Écrémé. plus...
1273 kcal Exercice: muscu - 1 heure, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures et 25 minutes. plus...



     
 

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